São muitos os
óleos essenciais que podem ser usados para aliviar as dores de cabeça de forma
bem mais segura do que alguns remédios, sempre lembrando que a Aromaterapia não
substitui nenhum tratamento médico. Dentre a vasta gama de óleos analgésicos, os
que parecem mais eficazes são o de
Hortelã-Pimenta e Lavanda, separadamente ou
combinados.
O óleo de
Alecrim é outro que
desanuvia a cabeça e alivia a dor, sobretudo quando ela se apresenta em seguida
a um período de esforço mental.
Pode-se esfregar
o óleo de Lavanda diretamente nas têmporas ou fazer
com ele uma compressa fria e aplicá-la nas têmporas, na testa ou na nuca. Uma
mistura de óleos de Hortelã-Pimenta e
Lavanda em proporções iguais pode ser mais eficaz
ainda, uma vez que o de Lavanda tem a propriedade de
acentuar a ação dos outros óleos, quando utilizado em misturas.
Vale observar também que, enquanto o óleo de Lavanda é sedativo, o de Hortelã-Pimenta é estimulante, e que vários remédios comerciais para dor de cabeça combinam um estimulante (via de regra cafeína) com um ou mais analgésicos. Isso porque muitas das drogas analgésicas têm um efeito levemente sedativo, e por vezes mesmo depressivo, e a cafeína é incluída para combater esse aspecto.
Vale observar também que, enquanto o óleo de Lavanda é sedativo, o de Hortelã-Pimenta é estimulante, e que vários remédios comerciais para dor de cabeça combinam um estimulante (via de regra cafeína) com um ou mais analgésicos. Isso porque muitas das drogas analgésicas têm um efeito levemente sedativo, e por vezes mesmo depressivo, e a cafeína é incluída para combater esse aspecto.
O uso dos óleos
de Hortelã-Pimenta
e Lavanda produz um efeito semelhante, sem os riscos
inerentes das drogas sintéticas
Se a dor de
cabeça for causada por infecção dos seios paranasais, as inalações com óleo de
Alecrim, Eucalipto, Hortelã-Pimenta ou Lavanda
costuman ser muito eficazes tanto para aliviar a dor de cabeça como para
eliminar a congestão que a causou. Todos esses óleos são anti-sépticos e
deverão combater a infecção nasal, bem como proporcionar um alívio imediato dos
sintomas.
No site do elo7( www.elo7.com.br/curapura), tem a pomada para dores de cabeça CuraPura, feita com cera de abelha, óleos vegetais e uma sinergia de óleos essenciais,ela vem se mostrando eficaz nos variados tipos de dor de cabeça.
A maioria das
dores de cabeça pode ser facilmente atribuída a uma causa imediata - fadiga,
ambientes sufocantes, esforço visual, tensão -, mas as dores que se apresentam
sem nenhuma razão aparente merece ser examinada com alguma cautela. É possível
que o estilo de vida, a dieta alimentar ou o ambiente do indivíduo estejam
pedindo alguma mudança ou, o que é menos freqüente, que a dor de cabeça seja o
indício de algum distúrbio mais sério que exija um tratamento
adequado.
Baseado no Livro da Aromaterapia de
Patrícia Davis
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