Aromaterapia é a arte de curar o físico, a psique e até mesmo o espírito através dos óleos essenciais extraídos de plantas aromáticas. Apesar de conter a palavra “óleo”, os óleos essenciais são diferentes de óleos graxos. São substâncias aquosas armazenadas em minúsculas glândulas localizadas nas raízes, no caule, nas folhas, nas flores ou nos frutos de uma planta. São formas altamente concentradas da planta, representando a sua força vital. Suas composições químicas são altamente complexas.
Pode-se dizer que a aromaterapia é uma terapia holística. Os óleos essenciais são aplicados diluídos em óleos carreadores graxos (óleo de amêndoa doce, óleo de germe de trigo, óleo de abacate, etc.,) em massagens ou diretamente em banhos, inalações, compressas ou difusores. A eficácia terapêutica dependerá da qualidade e pureza dos óleos essenciais utilizados.
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